結婚前の体重にの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
2年前に結婚して主人のご両親と同居し、一緒に食事をするようになってから、食習慣の違いからか体重が12kg増えてしまいました。
これはまずいと思い運動や自己流の食事制限をして4kg落としたのですが、リバウンドで元の体重にすぐに戻ってしまいました。
ダイエット中は体調も良くなくて、健康的に肥満解消が出来たらと思い、漢方薬局に相談することにしました。
その時の体調に合わせた漢方をオススメして頂きました。
自己流のやり方でも体重を落とすことはできたので、痩せるところまではスムーズに進みました。
その後リバウンドしてしまわないかと心配していたのですが、しっかりと定期的に相談しながらダイエットに取り組んでいるためなのか、リバウンドすることなく3か月で12kg減量して、結婚前の体重に戻ることが出来ました。
その後も漢方を継続していて、体調も良いし体重も維持できています!
さらに、先生から一言が付け加えられます。
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